Jour 15 – Art thérapie

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En attendant noël et l’expédition de vos Bujoy, vous retrouverez des fichiers PDF à imprimer chez vous jusqu’au 24 décembre. Les fichiers sont au format A4 et vous pourrez les plier en deux pour vous en faire un mini carnet A5 sur tout le mois.

Aujourd’hui, je vous propose de l’art thérapie, vous connaissez ? Le but étant de rentrer dans un état de détente, presque méditatif à l’aide de feutres, crayons et d’une feuille de papier. Sur ce PDF,  vous trouverez un mandala à colorier pour vous offrir un moment de détente.  🎨

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